akagawa takahiro

日本では、野球だけでなく、様々なスポーツを選択できる時代になってきました。子供たちの将来は野球だけではありません。いろいろなスポーツに変換していってもいいのです。もっと視野を広げましょう。そのことが逆に、野球界を守ることにもなるのです。

最近では、いろいろなエクササイズが紹介され、認知されてきている。しかし本当に大切なことは何なのかをもっと考えるべきだ。

子供たちが、学校で授業を良い姿勢で受ける。これこそ基本の体幹トレーニングである。

今年もプロ野球12球団が、揃ってキャンプイン。それぞれのチームがそれぞれの考えによって休日をとっている。さてその違いとは。

常日頃から、最後の一歩のこだわって、全力疾走で走り切る。これこそ基本中の基本。最後の一歩をもっと大切に行きましょう。

昔から、目は口ほどに物を言うといわれていますが、これは本当だと思います。すべての心の感情が目に現れてくるのです。

やはり、体育の成績が５をとれるような選手を育てていかないといけないと思います。

ある監督が『感性』と呼んだこの感覚をトレーニングしてみよう。

野球界は、冬の時期、昔から走り込みと言われることがたくさん行われてきた。このことについては賛否両論ある。今回はそのことについて少し話そう思う。

冬場の路面やグラウンドの表面温度はかなり低い、また、シューズの中の足や足趾もかなり体温が下がっている。走り込みなどハードな練習をするのならしっかりと、温めてからやりましょう。