心と体のコーチング
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1球目から全力でプレーできるような、ウォーミングアップが出来ていますか?
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あなたの前だけ良い子ではダメ
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練習が終わるのが遅すぎて何も出来ない。そんな高校の部活って本当にいいんですか
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オフシーズン、すべての選手がノースローではない
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怪我をして練習に参加できない選手をどうしていますか?
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おしゃべりは邪魔でしかない、集中力の無いものに上達はない!
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絶対してはいけない!ヘッドスライディング・ダイビングキャッチ!
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無意識に、目線をそらすと損をするぞ。
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火のないところに煙は立たず。指導者は、いつまで、せこい、汚い野球を子供たちにやらせるんだ!
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プロ野球キャンプ、休日の考え方の違い
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ボール拾いはするべきなのか
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遠回りに思えることが、結局、近道
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アイシングすればいいってもんじゃない
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技術練習、今やらないでいつ追いつくの
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体育5を目指せ!
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何故、いつも同じ方向からキャッチボールをするの?
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指導者よ。本当に休まないといけないのは、あなたたちかもしれない。
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指にかかったボールが投げられているのか
心、身体、メンタル、疲れ、コンディション
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心と体は繋がっている。
心と体は繋がっていて、コンディションを整えるためには、運動・栄養・休養だけだはなく、心の部分も大きな影響を与えている。
2019.03.09
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