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今日の他人ではなく、昨日の自分に打ち勝て
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プロ野球の、今年の開幕投手は、軟式野球出身。これが何を意味してる?
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不安な個所を前もって、温めておこう。
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学校の授業を良い姿勢で受けることこそ、最高の体幹トレーニングです
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近道や抜け道ばかりを教える事が、決して良いことではない。
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冷たい靴の中、冷たい路面、しっかりと温めてから走りましょう
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冬だからって、走ればいいってもんじゃない
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基礎・基本をつくれ
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体育5を目指せ!
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子供の朝食抜きは、空腹時間がなんと、17時間
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オススメ!来年の目標は、5秒ルール
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火のないところに煙は立たず。指導者は、いつまで、せこい、汚い野球を子供たちにやらせるんだ!
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かっこよく走る、これが全ての基本
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走り込みについて話そうと思います。
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冷えは大敵!もっと着替えよう、履き替えよう。
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大量のボールを使うことが、良い練習とは限らない
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少年野球と練習スケジュール
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もったいない、あなたのグラブの磨き方
sleep1_s
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2019.12.29
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