心と体のコーチング
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冷えは大敵!もっと着替えよう、履き替えよう。
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ボール拾いはするべきなのか
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練習が終わるのが遅すぎて何も出来ない。そんな高校の部活って本当にいいんですか
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学校の授業を良い姿勢で受けることこそ、最高の体幹トレーニングです
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未だに見かけるので言います。辞めてもらいたい、グラウンドでの喫煙
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ばんざいs
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2019.03.13
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