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1球目から全力でプレーできるような、ウォーミングアップが出来ていますか?
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学校の授業を良い姿勢で受けることこそ、最高の体幹トレーニングです
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かっこよく走る、これが全ての基本
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速く動くとできるのに、ゆっくり動くとできないのは、本当にできていないのでは?
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目は口ほどに物を言うとは、本当です。
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練習が終わるのが遅すぎて何も出来ない。そんな高校の部活って本当にいいんですか
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中学野球は、軟式か・硬式か。さてどっちを選ぶ?
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絶対してはいけない!ヘッドスライディング・ダイビングキャッチ!
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ウォーミングアップとキャッチボールを全てのスタッフでチェックしていますか?
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2019.03.16
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