心と体のコーチング
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冷たい靴の中、冷たい路面、しっかりと温めてから走りましょう
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アイシングすればいいってもんじゃない
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ひらめき?直感?トレーニングしてみよう。
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投手よ、爪切りを使わないで
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指導者よ。本当に休まないといけないのは、あなたたちかもしれない。
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無意識に、目線をそらすと損をするぞ。
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プロ野球キャンプ、休日の考え方の違い
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バレリーナ_s3
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2019.04.24
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