心と体のコーチング
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ベンチの控え選手はどうあるべきか。
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あなたの前だけ良い子ではダメ
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遠回りに思えることが、結局、近道
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少年野球と野球人口の減少
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おしゃべりは邪魔でしかない、集中力の無いものに上達はない!
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今日の他人ではなく、昨日の自分に打ち勝て
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冷えは大敵!もっと着替えよう、履き替えよう。
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アイシングすればいいってもんじゃない
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未だに見かけるので言います。辞めてもらいたい、グラウンドでの喫煙
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警告!子供の肘が曲がらないことに気づいていますか
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技術練習、今やらないでいつ追いつくの
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基礎・基本をつくれ
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かめはめ波、打ってますか
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火のないところに煙は立たず。指導者は、いつまで、せこい、汚い野球を子供たちにやらせるんだ!
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近道や抜け道ばかりを教える事が、決して良いことではない。
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ボール拾いはするべきなのか
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ひらめき?直感?トレーニングしてみよう。
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少年野球、成長には個人差がある。
野球、少年野球、ラグビー日本代表、
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パワーナップ(積極的仮眠)をうまく取り入れよう。
パワーナップと呼ばれる15分から30分の積極的仮眠をとることによって、午後からのパフォーマンスアップを目指しましょう。
2019.10.23
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