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アイシングすればいいってもんじゃない
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冷えは大敵!もっと着替えよう、履き替えよう。
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やった気になるな!全然出来てない!
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体育5を目指せ!
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その最後の一歩が、人生を変える。
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ひらめき?直感?トレーニングしてみよう。
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お茶当番ってそんなに必要?
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今日の他人ではなく、昨日の自分に打ち勝て
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速く動くとできるのに、ゆっくり動くとできないのは、本当にできていないのでは?
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ノックは、後ろから見ろ
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冷たい靴の中、冷たい路面、しっかりと温めてから走りましょう
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1球目から全力でプレーできるような、ウォーミングアップが出来ていますか?
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昼寝の効果は絶大!野球界の合宿も積極的に昼寝を取り入れるべきだ!
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もったいない、あなたのグラブの磨き方
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ベンチの控え選手はどうあるべきか。
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遠回りに思えることが、結局、近道
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2019.02.21
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