1球目から全力でプレーできるような、ウォーミングアップが出来ていますか？

オススメ！来年の目標は、5秒ルール

アイシングすればいいってもんじゃない

結局、球速って何なの

力んだ練習してますか

速く動くとできるのに、ゆっくり動くとできないのは、本当にできていないのでは？

宅急便のバイトで気付いたことがある

ミートポイントからの５～１０ｃｍ

ティーは、ネットの当たっている場所をみろ

あなた、それやったことあるの。できるの。

今日の他人ではなく、昨日の自分に打ち勝て

ノックは、後ろから見ろ

怪我をして練習に参加できない選手をどうしていますか？