未だに見かけるので言います。辞めてもらいたい、グラウンドでの喫煙

絶対してはいけない！ヘッドスライディング・ダイビングキャッチ！

冷たい靴の中、冷たい路面、しっかりと温めてから走りましょう

これからの時間を大切に

人は自分の過去や体験を肯定し美化したがる

走り込みについて話そうと思います。

速く動くには、重心を素早く進行方向にむける

おしゃべりは邪魔でしかない、集中力の無いものに上達はない！