あなたの前だけ良い子ではダメ

1球目から全力でプレーできるような、ウォーミングアップが出来ていますか？

コントロールのいい投手を育てる絶対条件とは？

無意識に、目線をそらすと損をするぞ。

アイシングすればいいってもんじゃない

あなた、それやったことあるの。できるの。

オススメ！来年の目標は、5秒ルール

基礎・基本をつくれ

怪我をして練習に参加できない選手をどうしていますか？

冷えは大敵！もっと着替えよう、履き替えよう。

技術練習、今やらないでいつ追いつくの

自主トレ中、選手は自ら、めちゃくちゃ走りこんでいる。

ウォーミングアップとキャッチボールを全てのスタッフでチェックしていますか？