2019-01

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冷たい靴の中、冷たい路面、しっかりと温めてから走りましょう
速く動くには、重心を素早く進行方向にむける
先ずは、まっすぐ走ることから始めましょう
こんなにも小さくて、細い腕で投げているんだね
何故、いつも同じ方向からキャッチボールをするの？

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オススメ！来年の目標は、5秒ルールに akagawa takahiro より
オススメ！来年の目標は、5秒ルールにオグマフジコより
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初めまして、赤川貴弘と申します。本プロ野球　コンディショニングコーチ25年の経験をいかして、様々なコンディショニングに関する思いをお伝えします。お楽しみに！

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