2019-11

今日の、今の100％を出してくれ。個人でもチームでも、その日の、心と体のコンディションはいろいろあります。しかし、今日の100％を出すことがとても大切なのです。

冬場の野球の練習時に注意しておくべきこととは。

練習、練習で勉強がおろそかになる。これって本当にいいんですか。

もし、高校で甲子園のような全国大会がなくなったら、多くの問題はなくなるのだろうか

中学の外野球など、いわゆる学校クラブ活動以外の、外部活動の生徒に対して現場の教師たちはあまりいい印象を持っていない。それはいったい何故なのか？

シーズンオフになると、多くの選手は、ボールを握らず、ランニングやトレーニングに時間を費やす。しかしながら、キャッチボールを全くしないことで弊害が生まれることもある。

野球界などは、これからの時期は、強化期間に充てるチームが多く、来季に向けたトレーニングが行われることが多い。しかしながら、すべてが強化を必要としているわけではなく、休養が必要な場合もある。強化することが逆効果になるのだ。

心と体にエネルギーが満たされて、初めてスタートを切るべ

心が落ち込んだり、元気がなかったりすることは、たくさんあるでしょう。そんな時、身体を弾ませて、心を動かしてみましょう。きっと心が躍って元気になりますよ。