今日の、今の100%を出してくれ

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コンディショニング

プロ野球トレーニングコーチ時代、ウォーミングアップのために集まってきた選手に対して、頻繁に伝えていたことがあります。

「今日の、今の100%を出してくれ。」と。

ご存じの通り、プロ野球選手は、1軍。2軍にかかわらず、毎日のように試合があります。

また、試合がなくても練習があります。毎日毎日です。これは皆さんのお仕事でも同じでしょう。

頑丈なプロ野球選手といっても、一人の人間です。いろいろなコンディションがあります。

自分自身の身体の調子が悪い。故障している。不安な個所がある。指導者とうまくいっていない。なかなか試合に出してもらえない。現状に限界を感じている。年齢の衰えを感じ始めている。成績が最近よくない。奥さんとうまくいっていない。子供の事で心配がある。親の事で心配がある。誰かとけんかしている。チーム内でうまくいっていない。二日酔い。寝不足。風邪気味。熱がある。お腹が痛い。頭が痛い。気分が乗っていない。しんどい。などなど。

いっぱいいっぱい問題を抱えながら、今日もグラウンドに集まってきています。

もちろんチーム状況もあります。

連勝中・前日、逆転勝ち・大勝・前日サヨナラ勝ち・首位争い

前日サヨナラ負け・連敗中・ぼろ負け・借金生活。などなど。

皆さんの職場でも同じでしょう。

個人の成績もあれば、会社自体の経営状態など。いろいろあります。当然です。

しかしながら、プロ野球選手が違うのは、どんな状況でも、今日また試合があります。お客様が見に来ています。そして、今日の自分の成績が、来年の給料に直結します。

ですから私は言うのです。

「いろんなコンディションで、今日ここに集まっているのは私も理解できる。あなたたちの最高のパフォーマンスができるのが、1年間で数試合しかできないことも知っている。だが、あなたたちが、心であれ、身体であれ、今日、この時間の自分の100%を出すことは可能なはずだ。そこを出し惜しみせず、自分のために、チームのために、お客さんのために、今からの時間を精いっぱい心を込めて使ってくれ。今の、現在の100%のウォーミングアップをしてくれ。」と伝えます。

長いシーズンいろんなことがあります。個人的にもチームとしても。

だからこそ、今できる100%を出し切ることこそ、次につながっていくと私は思うのです。

そして、その日の、最初のウォーミングアップの時間こそ、その日の個人の・チームの行方を左右する大切な時間なのです。

心も体も最高のウォーミングアップができれば、少しでも最高のパフォーマンスに近づいていくことができるでしょう。

たかがアップ、されどアップです。

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