2019-12

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技術練習、今やらないでいつ追いつくの

冬の時期、体力を強化することはとても大切です。しかしやらなければならないことはあります。
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相談してくれることに感謝

ご縁をいただいて、子供たちに、指導する機会があるのだけれども、何かの都合で離れることになる。しかしまた、自分の事を頼ってきてくれることこそ、この仕事のやりがいを感じるのである。
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怪我をしたら、最初にしっかりドクターに診てもらって

怪我をしたら、病院でしっかりと診断してもらいましょう。そしてそこから、治療の方針を立て、復帰を目指すのです。
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あなた、それやったことあるの。できるの。

メンタルトレーニングをはじめ、いろいろな、パフォーマンスに影響を与える研究が進んでいる。しかし、選手ではない私たちが忘れてはならないものがそこにはある。
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結局、球速って何なの

球速・回転数など、ピッチャーの投げるボールは、科学でいろいろ証明されてきました。しかし、実際の、投手と打者の関係の中で、数字だけでは語れないことがあるんです。 だからスポーツは面白い。
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スパイクのメーカーをチームで統一しないで

チームとして、シューズやスパイクを一つのメーカー、品番で揃えるチームが非常に多い。果たしてそれで本当にいいのだろうか。足の形は、個人個人で違う。それを無理やり一つの形に統一する事などありえない。もっとしっかり選んで履くべきである。
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かっこよく走る、これが全ての基本

スポーツにおいて、しっかりとしたフォームで走るというのはすべての基本です。それが出来なければ、将来技術の向上は難しいでしょう。しっかりとしたフォームで走れるようになるためにもっと、時間を割くべきです。
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投手よ、爪切りを使わないで

投手は、日頃から、爪のケアが大切です。ケアをするときには、爪切りを使わず、爪やすりを使います。投手は、繊細でなければなりません。
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大量のボールを使うことが、良い練習とは限らない

日本のプロ野球や一部の恵まれた環境では、ノックなどの際、大量のボールを使って練習することがある。しかし、それが全ていいわけではない。少ないボールで練習する方がよいこともある。
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指にかかったボールが投げられているのか

肩や肘を壊して、復活を遂げるためのリハビリテーション。実際にしっかり指にかかったボールを投げられているのかを確認することはとても大切です。
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